Reformer Pilates
Lavoro completo sui macchinari Reformer in classi da massimo 3 persone. Tonifica, allunga e migliora la postura con la guida costante dell'insegnante.
@SPAZIOPILATES_SALERNO
A NEW FORM OF ME.
Studio di Pilates Reformer, Matwork e Spine Corrector
Le nostre lezioni di Pilates sono un allenamento completo per tonificare il corpo, migliorarne la postura e liberarlo dalle tensioni. Attraverso movimenti controllati e respirazione consapevole che lavorano sui muscoli profondi, creando forza, equilibrio e benessere.
Ci trovi in Via Michele Vernieri 32, Salerno (SA) · 📍 Apri in Mappe →
Matwork Studio
Lezioni a corpo libero sul tappetino in piccoli gruppi fino a 6 persone. Concentrazione, controllo del core e respirazione profonda per liberare tensioni.
Spine Corrector
Allenamento focalizzato sulla mobilità della colonna vertebrale e l'allineamento posturale. Massima attenzione personalizzata in classi da 5 allieve.
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